terça-feira, fevereiro 27, 2007
PFF a vossa opniao :) !!!!
Postado por T3ka às 11:21 da tarde 3 deixa-me algo...«3
sexta-feira, fevereiro 23, 2007
De volta a Realidade
Postado por T3ka às 12:13 da manhã 6 deixa-me algo...«3
sábado, fevereiro 17, 2007
Éh éh éh éh cArNaVaL :P
olÀááááá minhasss princesas entao d bem com voces ??? hummm espero bem que sim ...
bem este post vai ser bem despaxado pk eu n to em minha casa .. to na casa de um primo meu a passar o carnaval e eu n sabe que eu tnh um blog e muito menos que sou ana e ainda muito menos que tenho este blog pro ana mais emfi ... bem como vêm este post ta muito pobrezinho .. sem foto sem gracinha nenhuma mas emfim.. que se pode fazer.. passei mesmo pra mandar um beijo muito grande p'ra voces... p'ra dizer que to batendo muita perna neste carnaval que to gastando muita energia e comendo muito pokinho :P:P:P:P:P:P:P ...... hehehehehehehehe to resistindo a tentaçao ... so to a conseguir dormir ultimamente de tao cansanda tem sido as noites inteirinhas ate de manha sempre a dançar a saltar a brincar
... mas aa mais novidades agr é que eu n posso contar pk tenho medo que alguem chegue e peguem-me no catanso.. agora assim bem refundidinha vou ver os vossos blog ...
light kiss for all ... e bm crnavaL ... :)
Postado por T3ka às 4:17 da tarde 8 deixa-me algo...«3
segunda-feira, fevereiro 12, 2007
QuE imgem hOrrivel meninas.. nao queiraM isso nuncA ... os nosso anonimos devem de ser assim :P
Oi meNinaS enTao tudo beM?? ...
cOmigO vaI tUdO indo.. vOces acRedItam quE tEm momentOs em quE eu pEnso em coIsas, em fRasEs que tEnho quE coloCar p'rA falaR p'ra vOcEs.. mas depoiS acabO sempRe por EsquEceR ... maS emfIm .. paSsando a frenTe ...
meNinaS comecEi a nataçao.. foi o maximo .. amei mesmo ... a instrutura disse que eu tenho bom movimento de pernas, que me mexo rapido ( mexer rapido = queimar calorias = emagrecer) adorei muito ... depois .. comecei um lf vou postar o cardapio pa voces verem:
manha:
>1 maçã
>1 iogurte corpos danone de 37 kcal por 100 ml
Almoço:
>salada (bem, mas bem leve)
>sopa (2ºopçao em x da salada)
lanche:
>1 maça
>1 iogurte
Jantar:
> 1 maça
Tem corrido td bem.. sinto-me mais magra mas nao me pesei.. tb nao o quero fazer.. mas pelo menos sinto-me com menos volume.. ou menos isso....
Bem meninas ja viram o ImagEns nOjeNta e hOriivEl quE eU colEi nO PosT ? poix bem .. eu coloquei aqui deprepoSito.. paraa sErvIr dE insPirAtiOn pa nossas dietinhas :p ... nos nao querEmos seR assIm.. ObesOs nOjeNtOs sO coM fasT fOod nO cOrPo .. ..NNNNNUUNNCCAAAAAA!!!!!!!
light kiss for all *****+
Postado por T3ka às 10:43 da tarde 6 deixa-me algo...«3
quinta-feira, fevereiro 08, 2007
Di vOlTa
alow meninas entao td bem com vcs ??? hummm espero bem que sim ... bem que vos posso eu dizer hj ... nao tenho vindo postar muito aqui ... tenho andado a pensar muito na minha vida... mas tenho iduh visitarvos :) ....
tenho resebido muito .. mas muitos comentarios anonimos... lo0o0o0ol ... i sabem i que vos digo... eles so me fazem rir... e rir muito.. e tambem m fazem ter muita mais força e levar avante a minha .... essa é que é essa ... mas emfim passandoa frente que isso ja passou ... outra novidade...
no outro dia tava a passar na telivisao uma reportagem na telivisao sobre os nossos blogues ... e o meu apareceu por breves segundos :D .... hihihhihihi fikei contente.... heheheheheheheh .....emfim....
bom.... hj tomei um god pequeno almoço... i ate agr to a fingir que to mal disposta para nao almoçar... e tb voltei a tomar a mediçao pk os mecamentos ajudam a me controlar nas compulsoes... é vrdd . a 3 dias que os tomo e a precisamente 3 dias que n tenho compulsoes.,.. prontos... to a fingir que to mal dispostapk tomei a medicaçao cm iogurte p'ra n amoçar.. nao vou almoçr em lanxar nem jantyar ... koncluzao.. vou fzr nf o resto do dia e dançar mt ao ritmo da musica da tripla de sesimbra :p lo0o0o0ol..
qUantO ao rEsUltado dos LaxAnteS nao foi mt mal... jA passeI beM pIor paRa fAlar a vRD.. é penA ... =( ....
bEm fOfInHaS passEi meSmO sO pRa dIzEr quE hj vou tAr mEsmO sO a xÁzInhO dE pRefErEnCiA LaXanTe =) e agUa mIstUradO cOm dIuRetikO ...... :P
Postado por T3ka às 11:42 da manhã 13 deixa-me algo...«3
sábado, fevereiro 03, 2007
A veRdadeIra lagrIma n é aquEla k corre peLa facE ... mAs sim aquela que sai do cOraçao i percorRe a alma :D
oix meninas.. :D entao mtd fine por ai??? huummm espero bem k xim :D...
Bom tenhU nOviDadeS .... poIs bEm..a prImeirA gRandE noTiciA é que....
..................................... TACHARAMMMMMMM ........................................
perdI 1kg .... :D.. to super kontente.. lias to contetissima..contenterrima .... emfim... a 2º grade noticia é k voltei p'ro meu gInasiO i vou começAr a fzr nataçao na 3ºfeIra n é o maximo.. agr é k vai ser queimar queimare queimar ..emfim.. mas eu n tnhu td mt bem nao.... tenho me sentido pessima mxm ... ate da ontade de curTar.. mas to a tentaR eviTar ao Maaximo...
i LuaZita .. boRa lá a um lF .. tenho umAs diet's beM fixes .. :D .... bejO gRandE meninaS.. bom FDS !!!!
Postado por T3ka às 8:29 da tarde 8 deixa-me algo...«3
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